[{"data":1,"prerenderedAt":107},["ShallowReactive",2],{"blog-gestion-de-stake-guia-completa":3},{"id":4,"title":5,"body":6,"category":94,"date":95,"description":96,"extension":97,"meta":98,"navigation":99,"path":100,"seo":101,"stem":102,"tags":103,"__hash__":106},"blog\u002Fblog\u002Fgestion-de-stake-guia-completa.md","Gestión de stake: la guía que tu bankroll necesita",{"type":7,"value":8,"toc":85},"minimark",[9,14,23,27,49,53,56,60,63,67,82],[10,11,13],"h2",{"id":12},"qué-es-el-stake","Qué es el stake",[15,16,17,18,22],"p",{},"El ",[19,20,21],"strong",{},"stake"," es el nivel de confianza (y por tanto de riesgo) que asignas a una apuesta, en una escala de 1 a 10 sobre tu bankroll.",[10,24,26],{"id":25},"nuestra-escala-recomendada","Nuestra escala recomendada",[28,29,30,37,43],"ul",{},[31,32,33,36],"li",{},[19,34,35],{},"Stake 1-2:"," apuestas especulativas o de valor marginal (tu \"lotería controlada\").",[31,38,39,42],{},[19,40,41],{},"Stake 3-4:"," apuestas sólidas con valor claro (el grueso de tu portafolio).",[31,44,45,48],{},[19,46,47],{},"Stake 5+:"," solo en situaciones excepcionales de valor extremo. Nunca por \"corazonada\".",[10,50,52],{"id":51},"la-regla-del-5","La regla del 5%",[15,54,55],{},"Nunca arriesgues más del 5% de tu bankroll total en una sola apuesta. Con un bankroll de 500€, tu apuesta máxima absoluta es de 25€ (stake 5 en nuestra escala de unidades).",[10,57,59],{"id":58},"por-qué-nunca-debes-doblar-tras-perder","Por qué nunca debes doblar tras perder",[15,61,62],{},"Doblar el stake para \"recuperar\" (martingala) es la ruta matemática más rápida a la ruina. Una racha de 6 pérdidas con stakes doblados destruye cualquier bankroll, incluso con un 55% de acierto real.",[10,64,66],{"id":65},"el-método-aburrido-que-funciona","El método aburrido que funciona",[68,69,70,73,76,79],"ol",{},[31,71,72],{},"Define tu bankroll inicial (dinero que puedes permitirte perder).",[31,74,75],{},"Divide en 100 unidades (1 unidad = 1% del bankroll).",[31,77,78],{},"Asigna stake a cada pick según valor, nunca según emoción.",[31,80,81],{},"Recalcula tu unidad cada mes según tu bankroll real.",[15,83,84],{},"La constancia gana a la intensidad. Siempre.",{"title":86,"searchDepth":87,"depth":87,"links":88},"",2,[89,90,91,92,93],{"id":12,"depth":87,"text":13},{"id":25,"depth":87,"text":26},{"id":51,"depth":87,"text":52},{"id":58,"depth":87,"text":59},{"id":65,"depth":87,"text":66},"Gestión de bankroll","2026-10-16","Sistema de stakes 1-10, regla del 5% y por qué nunca debes doblar tras una pérdida. Gestión de bankroll profesional paso a paso.","md",{},true,"\u002Fblog\u002Fgestion-de-stake-guia-completa",{"title":5,"description":96},"blog\u002Fgestion-de-stake-guia-completa",[21,104,105],"bankroll","riesgo","R7WPGF71S7YffPBSkK37ezKaO_N-6m98H-jGkJVEr0s",1792824808209]